Mám rada výzvy a moja veľká obľúbenkyňa Crystal ma inšpirovala k tomu, aby som to skúsila. Vymyslela som si teda svoj plán ako na sebe zapracovať a poriešiť všetko, čo ma trápi a nenechá občas aj pokojne spávať.
Môj projekt sa skladá z výziev na každý mesiac. Jedna je pre dušu, jedna pre telo. Snažila som sa ich poskladať tak, aby to malo zmysel a postupovala som pekne po poriadku a tiež trochu aj podľa možností jednotlivých mesiacov a ich jedinečných ponúk :)
Každej výzve pre dušu a telo sa teda budem venovať jeden celý mesiac. Každý jeden deň, minimálne 10 minút. Aby som posilnila moju snahu a motivovala sa a mohla byť zameraná a sústredená naozaj poriadne, na dané témy, budem čítať aj rôzne knihy, robiť rôzne cvičenia, či iné aktivity a tiež aj skúšať nové veci. Raz týždenne budem hodnotiť a prezradím ako mi to všetko funguje a na čo všetko som vďaka tomu prišla.
Veľmi sa na to všetko, čo ma čaká teším a verím, že to bude úspešné.
Tu je môj plán na rok 2015:
Tu je môj plán na rok 2015:
Duša | Telo | |
Január | Sebapoznanie | Domácnosť |
Február | Odpustenie | Jedálniček |
Marec | Vďačnosť | Voda |
Apríl | Vzťah k sebe | Zelenina a ovocie |
Máj | Vzťah s partnerom | Pohyb, tanec |
Jún | Vzťah s dieťatkom | Relax, meditácia |
Júl | Čítanie | Pozorovateľ |
August | Vizualizácia | Večerný rituál |
September | Sloboda | Čas na seba |
Október | Prítomnosť, oceňovanie | Ranný rituál |
November | Láska | Spánok |
December | Zhmotňovanie snov, plány | Vianoce :) |
Už 1.1. zverejním všetky podrobnosti o výzve na Január. Tešte sa na rôzne pomôcky a bonusy.
Dali a dávate si predsavzatia aj Vy?
Aké ste si na seba prichystali tento rok?
To jsi tedy dobra! Ja si predsevzeti davam v podobnem duchu, ale spis jako rocni zalezitost - jak chci nastavajici rok prozit apod. Preji krasny a uspesny rok 2015, plny zdravi a splneni vsech prani a predsevzeti.Petra
OdpovedaťOdstrániťĎakujem Peti :) Rovnako ti prajem, nech je tvoj rok 2015 nádherný a nech ste všetci zdraví, šťastný, spokojní a nech všetko vyjde tak, ako o tom snívaš :)
OdpovedaťOdstrániť